2016年5月3日 星期二

字裡行間:讓自己不一樣的32堂練習課 讀後心得

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每天簡單一點,快樂一點,幸福一點
寫下專屬於自己的幸福日記

認清建議與詭辯
珍惜自己
在太多的虛偽與謊言的世界
專屬於自己的幸福
相信,一定能遇見
也許不再轉角
而是連綿天邊的美麗景緻

-20160504

字裡行間:拿出你的影響力 讀後心得

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學習,執行,優化
繼而放大到它的極致

舒適圈內沒有人想改變
建立信任來拓展更多更大的舒適圈
每個人都能受惠

讓改變自然發生
就從自己先改變

-20160503

字裡行間:不思考的練習 讀後心得

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WHAT? NON THINK?
累積越多,雜訊越多,真的是彼此想要的嗎?

用身體感受
切莫猜忌與知足
掌握關鍵的樸質
幸福
其實不需要太多的壓力與緊張
反觀自心

-20160502

字裡行間:一生的自行車計畫 讀後心得

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非常豐富的合箸
讓人感受持續運動的能量
與有運動習慣的人互動的方式

未來是可以掌控的
只要持續的訓練與健身
繪編出60 70 80 歲時的夢
但是也得注意別過度訓練

享受運動,享受風景,與家人一起
創造更美好的人生
-20160501

2016年4月29日 星期五

字裡行間:自行車長途騎乘戰略 讀後心得

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尋找自己的自行車,尋找自己
騎乘之後,才會知道的事

再周詳的計畫
也需要應對天氣、風向、地形、體能...等
計畫與變化連續的發生與對應
將成為豐碩的果實
探索每一個景致

支配,自己的道路
『享受出乎意料的驚喜』

-20160429

字裡行間:日本奧運國手教你健康騎自行車 讀後心得

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了解:每一個車款的不同
分析:每一場賽事的難易
選擇:每一項配件與路線

必須了解更多的資訊
才能掌握更多的成果
雙重保護
風險對應
安全與充分享受生活的樂趣

-20160428

2016年4月27日 星期三

字裡行間:公路車疾走 讀後心得

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每一步驟都踏實
每一章節都相扣

練就有,沒練就無
是就是,不是就不是

基礎研習/步驟計畫/模擬訓練/實戰演練/成果驗收

 敏捷式 的 PDCA 在五個環節
連結生活
連結工作
連結生命的態度

破峰前進,面對自己,挑戰自己吧!!

-20160427

2016年4月26日 星期二

字裡行間:法拉利精神 讀後心得

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『你應該只買單程車票,因為每一個參加比賽的人都有可能躺在棺材裡回來』

萬川集海

嘗試與搜尋自己的目標
拓展視界
奉獻,並對其充滿信心
跟隨正確的領航人
共同成就彼此
-20160426